こんばんは。
今夜も冷え込みますね~
最近、新しい出会いもさることながら、
しばらくお会いしてなかった方々とお会いできる機会が増えてきて☆
それでも以前と変わらず、温かく接してくれることをとてもありがたく思います
あの頃よりは、少しぐらいはお役に立てられるといいな~
と、ひそかに思ってます
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さてと、久々の更新ですのでここ最近の私の気付きを書こうと思います!
それは・・・
『自分のポジティブに集中すること』
そんなこと言ったって、普通に生活してればそれをキープするのは難しいことでしょう。。
けど、周りがどんな状況でも、
肩の力を抜いて、
落ち着いてみると、
意外と難しいことではないことを最近改めて感じてます。
むしろ、そんな時こそ、
自分の中のハッピーをラッキーを
小さくてもいいので、
もらさず、見つけて、暖めてあげてくださいね
その積み重ねが、癒しにもなり、自己実現にもなるんだと思います。
楽しいことがイメージしやすいように、
物を活用するのもいいかもですね!
写真や、クリスタルetc…
そして、具体的に自分がどう行動して、
どのような感情でいるかまで思い描いてくださいね☆
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