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闇をも照らし本当の美しさや強さに導くヒーラーMaryuのブログです。 福島県いわき市を中心に活動中。 ヒーリングを通しての気づきのメッセージなどをお送りいたします。 お問い合わせはこのブログのメールフォームか info@maryu-rose.jpへ
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相川照美 Maryu
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女性
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すべてあなたの中にあります。
それらを引き出すために
寄り添って、踏み出す
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こんにちは。



しかし、タイトルの件ですが新年も明けて既に2月…

若干遅くはなってしまいましたが、私が今年挑戦してみようとおもっている手帳術です。

これまでにフランクリンプランナー、ほぼ日手帳、マヤの手帳など色々と使用して参りましたが、ふと〝手帳セラピー〟という呼び名に思わず誘われてチェックしました。




とてもわかりやすく、やる気を駆り立ててくれるような感じですね。
しかも、日々のことなので手帳をつけることが習慣となっていれば、自分がどのように過ごし、これからどのように過ごせばいいのかが明確に。

もちろん、ツールは何でもいいと思います。

〝手帳セラピー〟を実践するのに、


手帳そのものになっているものもあるので、取り入れやすそうですね。

私も4色ペンで色分けしながら、楽しんで書いてみようと思います。
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