こんばんは*.。
「自分に優しく」
「自分を愛する」
これは人として愛というものを知る上で、大きなテーマの1つになりますね。
これって、受け取り方によっては
「自分を甘やかす」
になりがちです。
もっとエスカレートすると
「人に厳しく」
に繋がります。
自分にとってやるべきこと、そして、やりたいことをないがしろにしていくと、人に厳しくする選択肢が増えていくような気がします。
周りにもそういう人が集まると、息苦しくなってしまいますね。
その一方で、極端に甘やかす。
人も自分も。
極端なバランスのとり方。
そういうことは、よくあることです。
そんな時は、自分にとって本当にやりたいことややりたくないことをハッキリさせて、1人の時や家族や大切な人との時間から充実させていくのもいいのかも知れませんね。
苦しい時ほど、自分を慈しんで優しくしましょう。
自分と向き合うって苦しいことではなくて、本当の意味で楽になることなのかも知れませんね。
そんなことを思いながら、過ごした新月でした。
皆さん、よい週末を。
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