こんばんは。
三連休の初日の今日、いかがお過ごしでしたでしょうか？
朝晩は冷え込みますので、暖かくして、温かい料理でも食べたくなってきますね。
うちはこれからレンコンハンバーグです。
玄米粉も使っているので、美味しいし栄養抜群。
今、スピリチュアルというかどちらかと言うとオカルト寄りの本を読んでいるのですが、除霊の方法は、
食べて、出して、とにかく笑う！
ということなんだそう。
あれ？
これって心もそうだけど、体もそうですよね。
｢笑い｣ががん細胞に勝った、とか。
結局アプローチはいろんな方面からあれど、根っこは同じ。
真実は1つなのでしょうね。
ちなみに笑うときは大勢で、がいいそうです。
そして、出しやすい体になるには？
そうです、代謝を上げてエネルギーを上げる食事法ですね☆
いらないものはどんどん外に出す。
溜め込まずに、体も心も浄化力を上げていきましょう！
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